MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ. INNOWACYJNA I SKUTECZNA TECHNIKA ROZLUŹNIANIA POWIĘZI
- Wydawca: Vital
- Rok wydania: 2020
- Wydanie: I
- Ilość stron: 184
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-8168-503-0
39,60 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
Autor: Heike Oellerich Miriam Wessels
Masaż bańką chińską – technika leczenia poparta badaniami naukowymi
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) panuje przekonanie, że człowiek choruje wtedy, gdy krew i energia życiowa qi nie mogą już płynąć swobodnie. Również w tej nauce stawianie baniek i masaż bańką chińską mają pomóc w usuwaniu blokad w organizmie. Ale masaż bańką chińską to o wiele więcej niż wariant stawiania baniek za pomocą nowoczesnych kubków z elastycznego silikonu. Przede wszystkim jest to technika leczenia na bazie najnowszej wiedzy naukowej na temat powięzi oraz ich znaczenia i przebiegu w organizmie.
Nowa metoda rozluźniania powięzi – możesz ja wykonać samodzielnie
Masaż bańką chińską, czyli nowoczesny wariant stawiania baniek, łączy od dawna sprawdzoną technikę z aktualną wiedzą na temat powięzi. Robiąc miejsce dla witalności i sprężystości w tkance, otwiera nowe, lepiej ukierunkowane drogi do leczenia wielu dolegliwości. W tej książce znajdziesz nowoczesne techniki stawiania baniek przy problemach z plecami, zmęczeniu, bólach głowy i wielu innych dolegliwościach. Zostały one opracowane przez Autorki, Heike Oellerich i Miriam Wessels, terapeutki powięziowe i trenerki.
Spis treści
Masaż bańką chińską. Innowacyjna i skuteczna technika rozluźniania powięzi
Autor: Heike Oellerich Miriam Wessels
TEORIA
- Nowe sposoby samoleczenia
TRADYCJA I BADANIA NAUKOWE
Masaż bańką chińską w 3D
- Stawianie baniek — kiedyś i dziś
- Powięzi — klucz do leczenia bólu
- Na jakie partie dokładnie oddziałuje masaż bańką chińską?
- Dalekosiężny sposób działania
Techniki masażu bańką chińską
- Obsługa – informacje ogólne
- Przeciwwskazania
- Rozszerzanie
- Mobilizowanie
- Szczypanie
- Stawianie
- Naciskanie
- Pompowanie
- Przesuwanie
- Obracanie
- Rozciąganie
- Opukiwanie
- Przechylanie / zakreślanie koła
- Dodatek:Na co należy zwrócić uwagę przed zabiegiem i po nim?
PRAKTYKA
MASAŻ BAŃKĄ CHIŃSKĄ W CELU SAMOLECZENIA
Praktyczna pomoc w osiągnięciu lepszej jakości życia
- Biodra
- Blizny
- Bóle głowy
- Cellulit
- Choroby żył
- Ciśnienie tętnicze
- Drogi oddechowe
- Jakość życia
- Kolana
- Łokieć tenisisty i łokieć golfisty
- Plecy
- Płaskostopie i stopy poprzecznie płaskie
- Problemy trawienne
- Skóra
- Smartfonowy kciuk
- Staw skokowy
- Stwardnienia i skurcze mięśni
- Szumy uszne
- Ścięgno Achillesa
- Zaburzenia cyklu
- Zakwasy
- Zapalenie pochewki ścięgna nadgarstka
- Zespół cieśni nadgarstka
- Zgrzytanie zębami i zaciskanie szczęki
- Zmarszczki
- Dodatek: Masaże poprawiające samopoczucie
INFORMACJE
Pomocne książki i adresy
Indeks
Spis zastosowań
