
PORADNIK ŻYWIENIOWY DLA CHORYCH NA CUKRZYCĘ TYPU 2
- Wydawca: Medyk
- Rok wydania: 2016
- Wydanie: I
- Ilość stron: 97
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-64045-44-8
27,00 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
To książka dla chorych na cukrzycę typu 2 i tych, którzy chcą się odżywiać świadomie i zdrowo, nie rezygnując ze smacznego jedzenia. Jadłospisy na 7 dni, 33 ciekawych przepisów – ułatwią planowanie i przygotowanie posiłków nie tylko dla osób, które mają cukrzycę, choroby sercowo-naczyniowe i powinny schudnąć, ale i dla, które chcą uniknąć problemów ze zdrowiem. Modyfikacja żywienia jest bowiem podstawą profilaktyki tych chorób i otyłości. Przy wszystkich przepisach znajdują się informacje o ich wartościach odżywczych i kaloryczności. Autorka wykorzystała w publikacji najnowsze rekomendacje Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego i normy Instytutu Żywności i Żywienia, przekładając teoretyczne zalecenia na ich praktyczne zastosowanie w codziennym żywieniu. Szczególną uwagę warto zwrócić na obszerne tabele z wymiennikami węglowodanowymi i proste wskazówki, w jaki sposób można łatwo je obliczyć. Przygotowywanie posiłków z pomocą tej książki to najlepszy przepis na zdrowe odżywianie.
Spis treści
- Dlaczego dieta jest ważna?
- Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej.
- Dieta w cukrzycy typu 2.
- Dzieta, która pomoże unormować stężenie triglicerydów (TG) we krwi.
- Odchudzanie.
- Jak zmniejszyć ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych w cukrzycy? Najnowsze rekomendacje.
- Uwagi dodatkowe.
- Jadłospis na 7 dni.
- Przepisy.
Opinie
- Dieta śródziemnomorska w chorobach sercowo-naczyniowych i cukrzycy
- Dieta w hipercholesterolemii Praktyczne wskazówki
- Praktyczny poradnik żywieniowy w odchudzaniu oraz profilaktyce i leczeniu...
- Poradnik żywieniowy - zalecenia dietetyczne dla pacjenta z podwyższonym...
- Dieta DASH w zastosowaniu
- Dieta DASH w teorii i zastosowaniu
- Zaburzenia lipidowe
- Żywienie kobiet w ciąży