Racjonalna terapia zachowania + ABC twoich emocji
Autorzy: Maxie C. Maultsby Jr, Mariusz Wirga, Michael DeBernardi
W skład kompletu wchodzi:
1. RACJONALNA TERAPIA ZACHOWANIA PODRĘCZNIK TERAPII POZNAWCZO-BEHAWIORALNEJ
ABC twoich emocji można traktować jako ćwiczenia do Racjonalnej Terapii Zachowania. Obecne, trzecie polskie wydanie zostało uzupełnione o nowy rozdział i wzbogacone o nowe dodatki. Zarówno teoria, jak i praktyka Racjonalnej Terapii Zachowania rozwinęły się znacznie w ostatnich latach, co znalazło swe odzwierciedlenie także w niewielkich zmianach, poczynionych w innych rozdziałach.
Racjonalna terapia zachowania Podręcznik terapii poznawczo-behawioralnej
Autor: Maxie C. Maultsby Jr.
Część I Wprowadzenie.
Wprowadzenie.
Rozdział 1. Racjonalna Terapia Zachowawcza (RTZ).
Część II Neuropsychofizjologiczne podstawy RTZ.
Rozdział 2. Ludzki mózg a samokontrola.
Rozdział 3. Rola języka w spostrzeganiu i samokontroli.
Rozdział 4. Racjonalna poznawczo-behawioralna teoria uczenia się.
Czesć III strategie terapeutyczne w RTZ.
Rozdział 5. Behawioralna diagnoza róznicowa w RTZ.
Rozdział 6. Jak rozpocząć RTZ.
Rozdział 7. Nawykowy ból emocjonalny.
Rozdział 8. Pomaganie pacjentom w odkrywaniu, co jest dla nich racjonalne.
Rozdział 9. Ocena postępu terapeutycznego.
Rozdział 10. Zdrowe myślenie jako idealny środek uspokajający.
Część IV Techniki terapeutycznej samopomocy w RTZ.
Rozdział 11. Pisemna Racjonalna Samoanaliza (RSA).
Rozdział 12. Racjonalna Wyobraźnia Emocjonalna (RWE).
Część V Dodatki.
Dodatek A Pomoce pamięciowe.
Dodatek B Racjonalna biblioterapia.
Dodatek C Praca z przekonaniami.
Dodatek D Zdrowa semantyka.
Dodatek E grupowa Racjonalna Terapia Zachowania.
Literatura.
Indeks.
ABC twoich emocji
Autor: Maxie C. Maultsby Jr., Mariusz Wirga, Michael DeBernardi
Rozdział 1. Zdrowe spojrzenie na emocje.
Rozdział 2. To jest zdrowe myślenie.
Rozdział 3. Licz się ze słowami.
Rozdział 4. Racjonalna samoanaliza (RSA).
Rozdział 5. Czy odczucia mogą kłamać?
Rozdział 6. Racjonalna wyobraźnia emocjonalna (RWE).
Rozdział 7. Autodestrukcyjne przekonania.
Posłowie.
Podziękowania.
Spis pojęć i osób.
