• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-jesc-by-zyc_10780_150x190

JEŚĆ BY ŻYĆ ZDROWO

  • Wydawca: Varsovia
  • Rok wydania: 2012; dodruk 2015
  • Wydanie: 1
  • Ilość stron: 456
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-61463-05-4
39,99 zł
35,99 zł 39.99 35.99 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,99 zł
Produkt niedostępny
Powiadom o dostępności produktu
Imię i nazwisko
Email
Telefon

Opis

Książka obecna przez wiele miesięcy na liście bestsellerów The New York Times!

Aby cieszyć się dobrym zdrowiem i prawidłową wagą, należy spożywać tylko takie produkty, których zagregowana wartość odżywcza zdecydowanie przewyższa ich wartość kaloryczną. Niestety wielu lekarzy i dietetyków nie zna najnowszych badań w tej dziedzinie i nie stosuje w praktyce swego poradnictwa skali ANDI, która informuje o całkowitej wartości odżywczej pokarmów pod kątem tego, ile zawierają one ważnych dla zdrowia i życia substancji jak: wapń, karotenoidy (beta-karoten, alfa-karoten, luteina, zeaksantyna i likopen), błonnik, kwas foliowy, glukozynolaty, żelazo, magnez, niacyna, selen, witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, witamina B12, witamina C, witamina E, cynk oraz inne. Pokazuje ona także, jaką ilość antyoksydantów zawiera dany pokarm i jaką ma on zdolność do absorbowania wolnych rodników.

Ta książka pomoże ci:
- całkowicie zredukować nadmiar masy ciała
- pozbyć się przewlekłych, groźnych schorzeń
- dobrze spać
- czuć się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie
- mieć więcej energii.

Dowiesz się z niej także:
- czy picie mleka jest zdrowe
- czy nabiał chroni przed osteoporozą
- dlaczego klasyczna piramida żywieniowa jest de facto grobowcem dla naszego zdrowia.

Jeśli więc nie chcesz wykopać sobie grobu nożem i widelcem, poznaj:
- „parszywą dwunastkę”, czyli najbardziej toksyczne produkty wśród tych najzdrowszych
- filozofię jedzenia niedożywionych grubasów
- ciemną stronę białek zwierzęcych.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

69,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,00 zł
54,90 zł
49,41 zł
Najniższa cena z 30 dni: 54,90 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

79,40 zł
59,52 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
49,90 zł
41,42 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,90 zł
64,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
79,70 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
110,00 zł
79,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,00 zł
79,70 zł
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł
69,99 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,90 zł
119,90 zł
95,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł

POLECAMY

304,00 zł
259,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 299,00 zł
207,80 zł
176,63 zł
Najniższa cena z 30 dni: 184,90 zł
49,00 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,10 zł
69,00 zł
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 58,90 zł
39,00 zł
33,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł
84,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
159,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 139,90 zł
84,00 zł
67,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 65,90 zł
81,00 zł
72,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 75,00 zł
85,00 zł
59,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 85,00 zł
13,45 zł
12,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 13,00 zł
19,90 zł
16,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 17,10 zł
104,00 zł
87,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 84,90 zł
30,00 zł
26,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,10 zł
26,00 zł
22,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 21,60 zł
39,90 zł
32,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,90 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Suplementy diety na odchudzanie - co wybrać, aby wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej?

Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej

czytaj więcej
Suplementy diety - czym są i jak działają?

Dowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.

czytaj więcej
Dna moczanowa - co to jest, przyczyny, objawy

Dna moczanowa jest przewlekłą chorobą reumatyczną, którą charakteryzuje gromadzenie...

czytaj więcej
Choroby oczu – czym są, przyczyny, rodzaje

Choroby oczu to szeroka kategoria schorzeń, które wpływają na funkcjonowanie...

czytaj więcej
Choroba syropu klonowego - co to jest, przyczyny, objawy

Choroba syropu klonowego (MSUD), mimo swojej pozornie łagodnej nazwy, stanowi poważne...

czytaj więcej
Twardzina - co to jest, objawy

Twardzina to choroba tkanki łącznej, która potrafi zahaczyć o każdy aspekt życia...

czytaj więcej
Gruźlica - co to jest, objawy, leczenie

Gruźlica, znana również jako tuberculosis (TB), to poważna choroba zakaźna,...

czytaj więcej
Estrogen - co to jest, normy

Estrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...

czytaj więcej
Czyrak - co to takiego? Przyczyny, rodzaje, leczenie i profilaktyka

Czyrak, czyli zapalenie wywołane przez bakterie gronkowca złocistego, to powszechna...

czytaj więcej