Książka zawiera najnowszą wiedzę z zakresu psychologii sportu i aktywności fizycznej w kontekście praktycznym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Zagadnienia kliniczne w psychologii sportu dotyczą nie tylko czynników motywacyjnych i poziomu wykonania, ale również funkcjonowania emocjonalnego w rodzinie i w zespole, zaburzeń psychicznych oraz trudności związanych z rozwojem kariery sportowej
Autorka koncentruje się na kwestiach związanych z funkcjonowaniem sportowców, trudnościach jakie napotykają i wyjaśniających je źródłach, empirycznie udowodnionych czynnikach ryzyka ich występowania, korzyściach płynących z uprawiania sportu. Kładzie nacisk na metody pracy psychologicznej ze sportowcami. Przedstawia kluczowe elementy interwencji psychologicznych stosowanych przez praktyków pracujących z osobami uprawiającymi profesjonalny sport.
Książka ważna dla studentów oraz specjalistów z dziedziny psychologii, medycyny sportu, wychowania fizycznego a także sportowców i trenerów . Ma na celu promowanie tzw. evidence-based practice w postępowaniu ze sportowcami i w promocji aktywności fizycznej.
Wstęp. Czym jest kliniczna psychologia sportu?
ROZDZIAŁ 1.Modele i strategie rozwoju osiągnięć sportowych i aktywności
fizycznej
Integracyjny Model Osiągnięć Sportowych
Modele i strategie treningu mentalnego oparte na teoriach poznawczych,
behawioralnych i regulacji wewnętrznej
Klasyczne techniki wykorzystywane w sportowym treningu mentalnym
Osiąganie najwyższego poziomu wyczynu: rutyny przygotowawcze
Efektywność treningu mentalnego: strategie oparte na klasycznych
podejściach poznawczo-behawioralnych a Integracyjny Model Osiągnięć
Sportowych
Interwencje służące częstszemu uprawianiu aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna adolescentów: przykład interwencji opartej na teoriach
poznawczych oraz jej efektywność
ROZDZIAŁ 2.Psychospołeczne źródła zmiany w poziomie wykonania
sportowego
Konflikty dotyczące ról życiowych i problemy w relacjach interpersonalnych Czynniki psychospołeczne obniżające wykonanie sportowe i zaangażowanie
w trening: unikanie i nadmierne zaangażowanie
Występowanie przed własną publicznością: koszty i korzyści
Perfekcjonizm: jego wady i zalety
ROZDZIAŁ 3.Regulacja wykonania w sporcie przez przyjmowanie substancji
(alkohol, papierosy, środki dopingujące)
Przyczyny i konsekwencje używania i nadużywania alkoholu w sporcie
Palenie papierosów i marihuany a funkcjonowanie w sporcie
Używanie substancji zakazanych, podnoszących wykonanie w sporcie:
konsekwencje i problemy z regulacją
Używanie niezabronionych substancji, uznawanych za oddziałujące
na wykonanie w sporcie
ROZDZIAŁ 4.Sport i aktywność fizyczna a funkcjonowanie emocjonalne,
poznawcze i jakość życia
Fizjologiczna odpowiedź na stres u sportowców i sytuacje stresujące
w sporcie
Sport i aktywność fizyczna a nastrój: zależności fizjologiczne
Emocje negatywne w sporcie: lęk i jego determinanty
Zadowolenie z zaangażowania w sport
Eudajmonia iflow
Jakość życia w sporcie
Aktywność fizyczna i sport a funkcjonowanie poznawcze
ROZDZIAŁ 5.Zaburzenia funkcjonowania psychicznego w sporcie: wybrane problemy
Zaburzenia nastroju w kontekście zaangażowania w sport
Zaburzenia jedzenia w sporcie
Uzależnienie od ćwiczeń fizycznych i dysmorfia
ROZDZIAŁ 6.Presja, urazy, wypalenie: specyficzne konsekwencje zaangażowania w karierę sportową
Dławiąca presja, jej źródła i konsekwencje
Wypalenie w sporcie
Urazy i kontuzje: psychospołeczne czynniki ryzyka
Kontuzje w sporcie: konsekwencje psychospołeczne i determinanty powrotu
do zdrowia
ROZDZIAŁ 7.Rozpoczynanie i kończenie kariery sportowej
Dzieci i adolescenci: perspektywa rozwoju osobistego a inicjowanie,
utrzymywanie i rezygnacja z udziału w sporcie
Kończenie kariery sportowej
ROZDZIAŁ 8.Zespół: jakość funkcjonowania, jej psychospołeczne determinanty i interwencje psychologiczne
Determinanty spójności, koordynacji i komunikacji w zespoleTrener i lider drużyny jako przywódcy
ROZDZIAŁ 9.Rodzina i płeć a udział w sporcie i kariera sportowa: psychologiczne determinanty
Rodzina i jej wpływ na funkcjonowanie sportowców
Zaangażowanie kobiet w wyczynowe uprawianie sportu
