
TRENING INTELEKTU WYĆWICZ PAMIĘĆ, KONCENTRACJĘ I KREATYWNOŚĆ W 31 DNI
- Wydawca: Helion
- Rok wydania: 2020
- Wydanie: III
- Ilość stron: 376
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788328364493
43,90 zł
powyżej 300zł Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
Trening intelektu Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni
Autor: Paulina Mechło
Codzienna dawka ćwiczeń stymulujących intelekt
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia wpływamy na działanie własnego intelektu. Między stylem życia i jego jakością a pracą mózgu zachodzi swoiste sprzężenie zwrotne. Możemy więc śmiało pokusić się o twierdzenie, że za pomocą odpowiedniego zestawu ćwiczeń możemy stymulować i pobudzać intelekt tak, by lepiej wykorzystywać jego możliwości. A te, jako się rzekło, są potężne.
Paulina Mechło i Jolanta Grzelka od wielu lat zajmują się możliwościami ludzkiego mózgu w ujęciu psychologicznym i neurokognitywistycznym. W książce proponują zestaw ćwiczeń, które już po miesiącu systematycznego wykonywania w zauważalny sposób wzmacniają potencjał intelektu. Autorki wyodrębniły jego pięć kluczowych sfer i dla każdej z nich opracowały specjalny trening. Dzięki niemu nauczymy się, jak wzmocnić i sprawniej wykorzystywać:
A wszystko to w ciągu zaledwie 31 dni. Oczywiście, jak przy każdym treningu, gwarancją sukcesu jest systematyczność, jednak ćwiczenia są tak ciekawe i atrakcyjne, że ich wykonywanie bez problemu wchodzi w nawyk. A zatem - zaczynajmy!
Zespół antyfosfolipidowy to stan, który może znacząco wpłynąć na różne...
czytaj więcejNiedoczynność tarczycy (hypothyreosis) jest schorzeniem endokrynologicznym charakteryzującym...
czytaj więcejBorelioza jest jednym z najczęściej występujących schorzeń przenoszonych przez...
czytaj więcejChoroba Wilsona to schorzenie, które może początkowo pozostawać niemal niewidoczne,...
czytaj więcejStwardnienie rozsiane to choroba, która charakteryzuje się uszkodzeniem osłonek...
czytaj więcej