• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-9788382525038_27744_150x190

ULECZYĆ TRAUMĘ 12- STOPNIOWY PROGRAM WYCHODZENIA Z TRAUMY

  • Wydawca: Czarna Owca
  • Rok wydania: 2014, dodruk 2022
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 128
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788382525038
44,99 zł
33,74 zł 44.99 33.74 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,99 zł

Opis

Trauma to rana na naszej psychice i duszy, która narusza barierę ochronną zabezpieczającą nas przed nadmiernymi bodźcami.

Powszechnie spotykana przynosi poczucie obezwładniającego strachu, przytłaczającej bezsilności i przerażenia. Negatywnie wpływa na nasze postawy i zachowania, prowadzi do uzależnień i utrudnia podejmowanie decyzji. Odbija się na życiu rodzinnym oraz relacjach międzyludzkich. Może też wywołać ból fizyczny i poważne choroby.

Ale trauma nie musi być wyrokiem na całe życie.

Jak się od niej uwolnić?

Wystarczy zaufać mądrości naszego ciała i wykorzystać jego wrodzone zdolności do samouzdrowiania oraz wewnętrzną potrzebę samoregulacji w stanach nadmiernego pobudzenia czy w chwilach zbyt intensywnych emocji.

Książka Uleczyć traumę pomaga odkryć te zasoby i dobrze je wykorzystać. Nadaje się zarówno do samodzielnej pracy, jak i do wspólnego przerobienia z terapeutą. 12-stopniowy program leczenia zaproponowany przez Levine'a już pierwszego dnia umożliwia rozpoczęcie uzdrawiającego procesu, który z czasem pomaga uwolnić ciało i umysł od negatywnych objawów traumy.

Czyta Krystyna Czubówna.

Peter A. Levine (ur. 1942) - wybitny amerykański psycholog, od 50 lat zajmuje się stresem i traumą. Jest twórcą Somatic Experiencing (doświadczanie somatyczne), oryginalnej metody leczenia traumy odwołującej się do mądrości ciała. Był konsultantem do spraw stresu dla NASA. Szkolił i prowadził terapię w licznych klinikach, szpitalach i ośrodkach terapeutycznych na całym świecie. Działał w grupie roboczej zajmującej się reagowaniem na wielkie katastrofy i konflikty etniczno-polityczne. Opublikował wiele książek, w tym dwie na temat zapobiegania i leczenia traumy u dzieci.

Seria wydawnicza Terapia Traumy prezentuje wybitne pozycje światowej literatury na temat traumy i różnych metod terapii traumy. Jest wiarygodnym źródłem informacji dla osób zainteresowanych problematyką psychotraumatologii oraz stanowi praktyczną pomoc w terapii i autoterapii.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

38,00 zł
34,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 34,20 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

81,90 zł
64,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,30 zł
59,90 zł
48,52 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,90 zł
69,90 zł
55,92 zł
Najniższa cena z 30 dni: 69,90 zł
59,99 zł
42,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,99 zł
49,99 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł
69,90 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,90 zł
69,90 zł
61,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,90 zł
49,99 zł
35,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł

POLECAMY

144,00 zł
123,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 140,90 zł
179,00 zł
161,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 179,00 zł
164,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 135,90 zł
60,98 zł
54,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 48,50 zł
413,00 zł
336,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 413,00 zł
29,50 zł
22,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,00 zł
324,00 zł
274,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 271,90 zł
144,00 zł
122,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 118,90 zł
88,00 zł
72,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 81,50 zł
27,00 zł
23,76 zł
Najniższa cena z 30 dni: 19,90 zł
38,00 zł
36,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,60 zł
18,90 zł
16,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 18,90 zł
34,90 zł
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 30,60 zł
59,00 zł
53,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 53,10 zł
59,00 zł
53,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 53,10 zł
31,50 zł
27,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,90 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Zespół Klinefeltera - co to jest?

Zespół Klinefeltera to jedna z najczęściej występujących anomalii chromosomowych,...

czytaj więcej
Choroby tkanki łącznej - czym są, przyczyny, rodzaje

Tkanka łączna jest fundamentem, który łączy, wspiera i chroni inne tkanki i narządy....

czytaj więcej
Choroby skóry - czym są, przyczyny, najczęstsze choroby skóry

Skóra, nasz największy narząd, pełni nie tylko funkcję ochronną, lecz także...

czytaj więcej
Zespół Marfana - co to jest, objawy, diagnostyka

Zespół Marfana to choroba genetyczna, która wpływa na różne układy i narządy...

czytaj więcej
Nadpłytkowość samoistna - co to jest, przyczyny, objawy

W codziennej praktyce medycznej spotykamy się z różnymi stanami zdrowotnymi, które...

czytaj więcej
Homocystynuria – co to jest, przyczyny, objawy

Homocystynuria jest rzadką, dziedziczoną autosomalnie recesywnie chorobą metaboliczną,...

czytaj więcej