• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Witaminy czy i dlaczego pomagają Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

WITAMINY CZY I DLACZEGO POMAGAJĄ KIEDY I JAK BEZPIECZNIE JE STOSOWAĆ

  • Wydawca: Vital
  • Rok wydania: 2019
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 308
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-65846-86-0
 
44,40 zł
35,90 zł 35,90 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Witaminy – czy i dlaczego pomagają. Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Autor: Ulrich Strunz

Szokujące statystyki, o których nie wiesz!

Czy słyszałeś kiedyś, że co roku rodzą się tysiące dzieci z rozszczepem kręgosłupa, co jest spowodowane niedoborem kwasu foliowego u matek? Każdego roku w Europie ma miejsce 2,5 mln nowych zachorowań na nowotwory, podczas gdy większość pacjentów nie słyszała o korzystnym działaniu witaminy C w walce z rakiem. Niedobór witaminy D jest powszechnym zjawiskiem wśród ludzi starszych, co z kolei przyczynia się do coraz częstszych złamań stawu biodrowego i szyjki kości udowej, prowadząc często do śmiertelnych powikłań.

Mała świadomość ludzi ma tragiczne skutki

Wielu ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, chociaż już od wielu lat istnieją badania na temat poszczególnych witamin, które wyraźnie wskazują: dzięki witaminom jesteśmy zdrowi. Witaminy przedłużają nasze życie. A przez niedobór witamin chorujemy, nawet ciężko. Jest to udowodnione naukowo. Mimo to czasopisma oraz telewizja straszą nas w agresywny sposób przed witaminami. Ten, kto przyjmuje „bezsensowne” preparaty witaminowe ma być tak naiwny, że łyka leki homeopatyczne i odwiedza energoterapeutów oraz szamanów. Ta książka powstała, by otworzyć ludziom oczy i zdemitologizować witaminy!

Książka, która przywraca nadzieję

Autor powołuje się na rzetelne badania i udowadnia, jak korzystne mogą być witaminy oraz jak wielkie ryzyko wiąże się z ich niedoborem. Wyjaśnia również, co robią witaminy, a czego, wbrew powszechnej opinii, nie. Wyjaśnia także, czy suplementacja może być szkodliwa. Stwierdza przy tym jednoznacznie – witaminy są niezbędne. Tłumaczy, dlaczego ich potrzebujemy i jak niesamowite efekty nam zapewniają.

Prawda nareszcie wychodzi na jaw!

Doktor Strunz ukazuje, na jak wątpliwe badania powołują się przeciwnicy witamin oraz skalę zatajanych projektów badawczych niezbicie udowadniających korzystny wpływ suplementacji witaminowej. Ukazuje przy tym, jak istotne jest bilansowanie deficytów. Na przykład, prawie nikt nie przyjmuje wystarczającej ilości kwasu foliowego w zielonych warzywach. Jego niedobór może prowadzić do poronień i powstawania wad rozwojowych w ciąży. Kolejnym związkiem, na którego deficyt cierpimy, jest witamina D, której nasza skóra w polskim klimacie nie ma szans wyprodukować w wystarczającej ilości przez cały rok. Tymczasem pełni ona ważną rolę ochronną przed rakiem, atakiem serca czy stwardnieniem rozsianym. Autor w sposób naukowy, a zarazem zrozumiały, omawia kluczowe witaminy, wyjaśniając co tak naprawdę robią, dlaczego pilnie ich potrzebujemy i jak możemy z nich najlepiej skorzystać.

Spis treści

Witaminy – czy i dlaczego pomagają. Kiedy i jak bezpiecznie je stosować

Autor: Ulrich Strunz

Wstęp

Witaminy to życie Co oznacza słowo „witamina”?

Witaminy – temat polityczny

Podstawa twojego zdrowia

Pochodzenie witamin

Dlaczego nasz organizm potrzebuje witamin

Działanie witamin

Kiedy brakuje witamin

Czynniki ryzyka – stres i inne

Najważniejsze grupy ryzyka

Tutaj dowiesz się, czego potrzebujesz

Witaminy – temat kontrowersyjny Witaminy pod lupą

Najważniejsze rodzaje badań w medycynie

Jak wyglądają badania nad witaminami 

Twój dziennik odżywiania – co jadłeś na śniadanie?  

RDA – temat kontrowersyjny

Badanie krwi – dokładna analiza 

Dlaczego uważam, że większość badań na temat witamin to bzdury 

Badanie krwi – nie tędy droga

Wystarczy spytać raz! Niestety nie

Niebezpieczne testowanie pojedynczych witamin

Bezcelowe testowanie zbyt niskich dawek

Metabadania – wszystko zależy od wyboru

Przekręcone fakty z poważnych badań

Gdzie pięciu się kłóci… tam konsument jest bezradny

Pierwszy przypadek: Przemysł farmaceutyczny nastawia negatywnie do witamin 

Drugi przypadek: Przemysł chemiczny reklamuje witaminy 

Trzeci przypadek: Romantycy opowiadają się za „naturalnymi” witaminami

Czwarty przypadek: Media demonizują witaminy

Piąty przypadek: Urzędy promują witaminy

Najważniejsi gracze w Niemczech

Specyficzny przypadek – „Spiegel”

Jego nietrafna argumentacja 

Interes z nadzieją

Strach przed techniką versus nowe odkrycia

Marchewka czy tabletka 

Zyskowny rynek zbytu 

Nadzieja na ochronę i wyleczenie

Uważaj na niepewne suplementy!

Przecież ich potrzebujemy! Lepsze życie z witaminami B  

Witamina B1 : tiamina

Witamina B2 : ryboflawina

Witamina B3 : niacyna

Witamina B5 : kwas pantotenowy 

Witamina B6 : pirydoksyna

Witamina B7 : biotyna

Witamina B9 : kwas foliowy 

Witamina B12: kobalamina

Strażnicy komórek – antyoksydanty 

Witamina C: kwas askorbinowy

Witamina E: tokoferol

Tworzą strukturę – witamina A, D i K

Witamina A: retinol i beta-karoten  

Witamina D: kalcyferol

Witamina K: filochinon

Witaminy dają życie

Utraciliśmy równowagę 

Niedobór – czy ciebie też dotyczy?

Różnorodne działanie dzięki multiwitaminom

Fakty i mity na temat witamin

Bilans pozytywny 

Bibliografia

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY