Witaminy mój sposób na zdrowie
Autor: Beata Peszko
Książka Beaty Peszko jest fascynującą lekturą.
Autorka systematycznie omawia poszczególne witaminy, zapotrzebowanie na nie, ich rolę w organizmie oraz objawy niedoboru. Porównuje witaminy naturalne z syntetycznymi, podkreślając zalety tych pierwszych i wskazując ich źródła.
Witaminy mój sposób na zdrowie
Autor: Beata Peszko
1. Historia witamin.
2. Niedoceniana rola witamin.
3. Witaminy naturalne a syntetyczne.
4. Podział witamin na grupy i ich rola w organizmie człowieka.
5.Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K)
6. Celowość suplementacji u osób starszych
7. Jak się odżywiać aby być zdrowym ?
8. Niedobory witamin a rozwój różnych chorób
9. Terapie witaminowe w przypadku następujących chorób:
10. Choroby chroniczne, choroby autoimmunologiczne -choroby chroniczne -choroby autoimmunologiczne -ważne wskazówki dla chorych na choroby autoimmunologiczne
11. Preparaty firmy Solgar. Wysoko dozowana suplementacja najwyższej jakości
12. Metale ciężkie i ich wpływ na rozwój wielu chorób
13. Co tak naprawdę wiemy o wodzie ?
14. Nocebo. Cele i działania w kierunku pokonania choroby -relacje pacjent/lekarz
15. Siła naszych myśli i wypowiedzianych słów -dlaczego chorujemy ? -jak pomóc sobie w procesie zdrowienia
16. Epigenetyka jako nowa gałąź wiedzy i jej zastosowanie w zwalczaniu chorób
-Bruce Lipton i jego udowodniona teoria -dlaczego napisałam o epigenetyce ?
-ciekawa korespondencja
17. Petycja
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejKwasy tłuszczowe omega-3 to rodzaj wielonienasyconych tłuszczów. Są one niezbędne...
czytaj więcejZespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą przewodu pokarmowego o charakterze...
czytaj więcejWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach – A, D, E i K są niezbędnymi składnikami...
czytaj więcejWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach stanowią prymarną grupę substancji odżywczych,...
czytaj więcejDowiedz się czym jest zdrowe odchudzanie i poznaj zasady bezpiecznej redukcji masy...
czytaj więcejBadania krwi odgrywają kluczową rolę w nowoczesnej medycynie, służąc zarówno...
czytaj więcej
