Opis
Wzmocnij pamięć usuń demencję. Samodzielna aktywacja regeneracji mózgu
Autor: Gerald Hüther
Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowicielskie właściwości własnego mózgu i zapobiegać wystąpieniu chorób neurodegeneracyjnych. Jak przekonuje Autor, ceniony neurobiolog i twórca międzynarodowych bestsellerów, nigdy nie jest za późno, aby żyć choć odrobinę zdrowiej niż dotychczas. Jest to o tyle ważne, że w niezdrowym ciele nie może znajdować się zdrowy mózg. Wyjaśnia przy tym, jak przestać ranić siebie i innych poprzez samo polubienie własnej osoby. Uzmysławia, że nie czując się związanym z innymi, pozostajesz sam na sam z własnymi problemami. Instruuje, jak znaleźć pomysł na siebie, nie zatracić się i nadać właściwy kierunek swojemu życiu. Pomaga również wzmocnić poczucie własnej tożsamości. A wszystko to dla lepszego zdrowia mózgu, które może trwać przez całe życie. Czas wyrwać się z sideł demencji!
Tagi:
demencja ,
Spis treści
Wzmocnij pamięć – usuń demencję. Samodzielna aktywacja regeneracji mózgu
Autor: Gerald Hüther
Perspektywa nadziei: ZMIANA PARADYGMATU W MEDYCYNIE
Długa lista narosłych wyobrażeń o demencji: TEORIE TEŻ SIĘ STARZEJĄ I POPADAJĄ W OTĘPIENIE
Gdy nagle zrywa się łańcuch koncepcji: NIEBEZPIECZEŃSTWO SUKCESU ORAZ POTENCJAŁ BEZRADNOŚCI
Głowy ekspertów też są okrągłe, aby tok myślenia mógł zmienić swój kierunek: NOWE ODKRYCIA WYMAGAJĄ NOWYCH OBJAŚNIEŃ
Wszystko, co nie przekłada się na praktykę, pozostaje w sferze niesprawdzonych teorii: NOWE OBJAŚNIENIA ZMIENIAJĄ PERSPEKTYWĘ KSZTAŁTOWANIA WŁASNEGO ŻYCIA
Nic nie ulegnie zmianie, jeśli nie zmienimy naszego życia oraz współżycia z innymi: PRAGNIEMY TEGO, CO DOBRE, LECZ NIEDOBRZE NAM TO WYCHODZI
Wszyscy pragniemy życia bez lęku
Wszyscy pragniemy poczucia szczęścia
Wszyscy pragniemy doświadczać więzi i swobodnie się rozwijać
Nikt nie chce popaść w demencję
Już dziś możesz zacząć wzmacniać uzdrowieńcze właściwości swojego mózgu: NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO, ABY ŻYĆ CHOĆ ODROBINĘ ZDROWIEJ NIŻ DOTYCHCZAS
W niezdrowym ciele niezdrowy mózg
Kto nie lubi siebie, rani siebie i innych
Kto nie czuje się związany z innymi, pozostaje sam na sam z własnymi problemami
Wraz z utratą ochoty do nauki, tracimy chęć do życia
Brak pomysłu na siebie powoduje zatracanie siebie
Jeśli nie nadasz kierunku swojemu życiu, pobłądzisz
Rozjaśniające spojrzenie wstecz: WZMACNIANIE POCZUCIA TOŻSAMOŚCI
Dodatek
Przypisy
Dalsze wskazówki bibliograficzne
Uwagi końcowe