WARTOŚĆ ODŻYWCZA WYBRANYCH PRODUKTÓW SPOŻYWCZYCH I TYPOWYCH POTRAW
- Wydawca: PZWL
- Rok wydania: 2019
- Wydanie: VII
- Ilość stron: 150
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-200-5586-3
95,90 zł
powyżej 300zł Najniższa cena z 30 dni: 86,90 zł
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
Autor: Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwanow
Nowe, VII już wydanie tej niezwykle popularnej książki.
Bardzo przejrzysty układ tekstu. Karty spięte sprężyną, co ułatwia korzystanie z książki.
Niniejsza książka przedstawia dane charakteryzujące wybrane produkty spożywcze i typowe potrawy. Mówią one o wartości energetycznej i zawartości wybranych składników odżywczych w przeliczeniu na 100 g części jadalnych danego produktu i 100 g części jadalnych gotowej do spożycia potrawy, czyli tych części, które nadają się do bezpośredniego spożycia.
Przy ocenie wartości odżywczej żywności spożywanej wraz z codzienną dietą korzysta się z danych o zawartości składników odżywczych w częściach jadalnych. Należy pamiętać, że część kupowanych produktów zawiera oprócz części jadalnych również części niejadalne, zwane odpadkami. Zamieszczone w tabelach informacje o zawartości odpadków umożliwiają przeliczenie ilości danego składnika zawartego w częściach jadalnych na jego zawartość w produkcie rynkowym.
Fragment wstępu do książki Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
Wartość odżywcza wybranych produktów spożywczych i typowych potraw
Autor: Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwanow
1. Wstęp
2. Tabele składu i wartości odżywczej produktów spożywczych
3. Tabele składu i wartości odżywczej potraw
4. Uzupełnienie - zawartość wybranych składników odżywczych w produktach spożywczych
5. Zawartość składników mineralnych w naturalnych wodach mineralnych, wodach źródlanych i wodach leczniczych
Piśmiennictwo
Skorowidz
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejLipidogram pozwala ocenić poziomy cholesterolu całkowitego, LDL, HDL oraz trójglicerydów....
czytaj więcejGlikemia, czyli poziom glukozy we krwi, jest wskaźnikiem zdrowia metabolicznego....
czytaj więcejRola leukocytów w układzie odpornościowym jest wyjątkowo znacząca, ponieważ...
czytaj więcej