• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-anatomia-hatha-jogi-211x300_21004_150x190

ANATOMIA HATHA JOGI

  • Wydawca: Zielone
  • Rok wydania: 2021
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 536
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788362957163
129,00 zł
113,90 zł 129 113.9 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 113,90 zł
Produkt niedostępny
Powiadom o dostępności produktu
Imię i nazwisko
Email
Telefon

Opis

Anatomia hatha jogi

Autor: H. David Coulter

David Coulter łączy punkty widzenia oddanego jogina oraz byłego profesora anatomii i badacza na dwóch liczących się amerykańskich uczelniach medycznych. Wyznaczył on sobie ambitny cel połączenia współczesnego naukowego rozumienia anatomii i fizjologii ze starożytną praktyką hathajogi.

Hatha joga, jej nauczyciele oraz zaawansowani uczniowie z przekonaniem dowodzą o jej mocy budowania siły i pewności siebie, zwiększania elastyczności równowagi oraz rozwijania spokoju ducha i zadowolenia.

Niniejsze omówienie dedykowane jest do nauczycieli jogi, osób zawodowo zajmujących się zdrowiem człowieka i wszystkich innych osób zainteresowanych odkrywaniem hatha jogi.

Spis treści

Przedmowa

1. Ruch i postawa

2. Oddychanie

3. Ćwiczenia brzuszno - miednicowe

4. Pozycje stojące

5. Pozycje z wygięciem do tyłu

6. Pozycje ze skłonem do przodu

7. Pozycje ze skrętem

8. Stanie na głowie

9. Stanie na barkach

10. Relaksacja i medytacja

Podziękowania

Słowniczek

O autorze

 

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

99,90 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 79,90 zł
69,00 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,90 zł
59,50 zł
47,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

79,70 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
49,00 zł
40,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 40,90 zł
139,30 zł
111,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 111,90 zł
99,00 zł
79,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,00 zł
29,99 zł
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 25,90 zł
79,70 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
44,40 zł
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,50 zł
119,10 zł
95,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 95,90 zł

POLECAMY

59,90 zł
52,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 52,90 zł
89,00 zł
78,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 75,90 zł
34,90 zł
30,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 30,90 zł
39,90 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
49,00 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
115,30 zł
101,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 101,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł
11,53 zł
10,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 10,90 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Badania prenatalne - czym są i kiedy je wykonywać?

Badania prenatalne stanowią kluczowy etap opieki zdrowotnej dla przyszłych matek...

czytaj więcej
Estrogen - co to jest, normy

Estrogeny to grupa hormonów płciowych, które odpowiedzialne są za wiele procesów,...

czytaj więcej
PSA całkowity – co to jest, normy

Badanie PSA (Prostate-Specific Antigen, a więc swoisty antygen sterczowy) wykonuje...

czytaj więcej