• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-26402_14591_150x190

ZDROWIE ZACZYNA SIĘ W BRZUCHU

  • Wydawca: Galaktyka
  • Rok wydania: 2015
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 282
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7579-455-7
 
42,90 zł
37,80 zł 37,80 zł PLN 1
Dostawa od 12.50 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 299zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

nakład wyczerpany - produkt niedostępny u wydawcy

Opis

Zdrowie zaczyna się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność.
Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, powodują, że wystawiamy mikroflorę jelit na niełatwą próbę. Jak powinniśmy się odżywiać, by pomóc bakteriom pracującym dla naszego organizmu?

Lektura tej pozycji to pierwszy krok do bardziej świadomych decyzji żywieniowych, które z pewnością przysłużą się naszemu zdrowiu.

Spis treści

Przedmowa
Wstęp
Czym są drobnoustroje i dlaczego należy się nimi przejmować
Pierwsze etapy formowania się mikroflory jelitowej
Regulowanie układu odpornościowego
Chwilowi goście
Miliardy gęb do wykarmienia
Podszepty wewnętrznego głosu
Zjedz kupę i żyj
Starzejąca się mikroflora
Zarządzanie własnym bioreaktorem fermentacyjnym
Jadłospis i przepisy
Podziękowania
Załącznik
Adnotacje
Bibliografia
Indeks

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY