BÓL, KTÓRY WZMACNIA
- Wydawca: Bellona
- Rok wydania: 2023
- Ilość stron: 192
- Oprawa: miękka
- ISBN: 9788311169333
31,90 zł
powyżej 300zł Najniższa cena z 30 dni: 31,90 zł
Ból, który wzmacnia
Autor: Bernardo Stamateas
mierć bliskiej osoby, rozstanie, choroba, problemy finansowe Ból jest nieodłączną częścią życia. Nie da się go wyeliminować, jednak to od ciebie zależy, jak przetrwasz ten trudny czas.
Czy wypierasz swoje uczucia i idziesz dalej naprzód, nie dając sobie czasu na refleksję?
A może pogrążasz się w cierpieniu tak, że pochłania cię bez reszty?
Nie pozwól, by ból cię niszczył, zabierał ci nadzieję, przejmował nad tobą kontrolę. Pomyśl o nim jako o katalizatorze zmian, których potrzebujesz w życiu.
Bernardo Stamateas, światowej sławy psycholog, terapeuta i specjalista od samorozwoju, zaprasza do stanięcia z bólem twarzą w twarz. Daje proste wskazówki i przedstawia strategie, które pomogą ci zmierzyć się z cierpieniem i zobaczyć w nim w szansę na rozwój i osobistą przemianę.
Ashwagandha działa na wielu różnych płaszczyznach, dzięki czemu wspiera ciało...
czytaj więcejWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach stanowią prymarną grupę substancji odżywczych,...
czytaj więcejWraz z intensywnością oraz ilością ćwiczeń fizycznych, jakich podejmują się...
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejNasze organizmy są codziennie wystawiane na działanie szkodliwych czynników...
czytaj więcej