• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-20225_21140_150x190

JOGA ŚWIATŁEM ŻYCIA WEWNĘTRZNA PODRÓŻ KU PRZEMIANIE

  • Wydawca: Galaktyka
  • Rok wydania: 2011 dodruk 2021
  • Ilość stron: 280
  • Oprawa: twarda
  • ISBN: 9788375791891
 
49,00 zł
39,90 zł 39,90 zł PLN 1
Dostawa od 9.90 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Joga światłem życia Wewnętrzna podróż ku przemianie

Autor: B.K.S. IYENGAR

Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności.

B.K.S. Iyengar – żywa legenda, jeden z największych mistrzów jogi, którego styl praktyki i nauczania znany jest jako joga Iyengara, zaprasza wszystkich, zarówno nowicjuszy, jak i ludzi doświadczonych w praktyce, do Wewnętrznej Podróży, by zwiększyć własną stabilność fizyczną, zdrowie emocjonalne, jasność umysłu, mądrość intelektu i szczęśliwość duchową. Jego wcześniejsza książka, Światło jogi, jest bestsellerem uważanym za klasyczny podręcznik dla wszystkich uczących się jogi. Honorarium ze sprzedaży tej książki Iyengar przeznacza na projekt rozwoju szkolnictwa i opieki zdrowotnej w wiosce Bellur w Indiach, gdzie się urodził.

Najbardziej uznany i szanowany nauczyciel jogi na świecie przedstawia swoje spojrzenie na życie przez pryzmat jogi.

"Joga pozwala osiągnąć w życiu poczucie pełni. Nie będziecie już czuli się tak, jakbyście ciągle próbowali złożyć w całość potłuczone kawałki. Joga pozwala odnaleźć spokój wewnętrzny, który nie da się zburzyć i zmącić przez ciągły stres i życiowe zmagania. Joga pozwoli wam znaleźć nowy rodzaj wolności, o którego istnieniu być może nawet nie wiecie".

W tej ciepłej, błyskotliwej i przystępnie napisanej książce, autor omawia rolę, jaką pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia pełni. Poświęca uwagę zewnętrznym i wewnętrznym przeszkodom, które utrudniają nam postęp na ścieżce jogi, oraz temu, w jaki sposób joga może nam pomóc żyć w harmonii z otaczającym nas światem. Mistrz wykorzystuje historie z własnego życia, humor i przykłady ze współczesnej kultury, by pokazać, że świadoma uważność, którą daje nam joga, może głęboko zmienić nasze życie na lepsze.

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY