• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
Nieśmiałość Co to jest? Jak sobie z nią radzić?

NIEŚMIAŁOŚĆ CO TO JEST? JAK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ?

  • Wydawca: PWN
  • Rok wydania: 2011, dodruk 2018
  • Wydanie: III
  • Ilość stron: 292
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-01-15134-8
 
49,00 zł
44,10 zł 44,10 zł PLN 1
Dostawa od 11.80 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł

Opis

Philip Zimbardo - amerykański psycholog, autor wielu książek, w tym popularnego na całym świecie podręcznika akademickiego "Psychologia i życie", założyciel Kliniki Nieśmiałości

Przezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku.

(P.G. Zimbardo)

Nieśmiałość Co to jest? Jak sobie z nią radzić?,  książka wybitnego amerykańskiego psychologa Philipa Zimbardo:

  • wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych;
  • łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu;
  • tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych;
  • pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania;
  • dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości.

Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć!

Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.

Tagi: nieśmiałość książki ,

Spis treści

Część I. Co to jest nieśmiałość
1. Zrozumieć nieśmiałość
2. Osobisty świat nieśmiałych
3. Dlaczego jest się nieśmiałym
4. Rodzice, nauczyciele i nieśmiałe dzieci
5. Przyjaciele, kochankowie i nieśmiali nieznajomi
6. Od smutnego przez złego do trochę szalonego

Część II. Jak sobie radzić z nieśmiałością
7. Zrozumieć siebie
8. Zrozumieć swoją nieśmiałość
9. Zbudować poczucie własnej wartości
10. Rozwijać swoje umiejętności społeczne
11. Pomagać innym przezwyciężyć nieśmiałość
12. Zapobiegać nieśmiałości w społeczeństwie

Opinie

Imię i nazwisko
Email
Twoja ocena
Twoja opinia

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

POLECAMY