• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-dieta-wzmacniajaca-2_24326_150x190

DIETA WZMACNIAJĄCA ODPORNOŚĆ

  • Wydawca: RM
  • Rok wydania: 2022
  • Wydanie: 2
  • Ilość stron: 192
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 9788381515979
39,99 zł
33,99 zł 39.99 33.99 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł

Opis

Odporność organizmu zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne mechanizmy obronne, które chronią nas przed bakteriami i wirusami. Jednak, aby te mechanizmy działały prawidłowo, musimy umieć o siebie zadbać. Właściwa dieta jest jednym z kluczowych elementów wspierających odporność. Nie wystarczy okazjonalnie spożywać kilka zdrowych produktów. Aby utrzymać odporność na wysokim poziomie, konieczne jest systematyczne dbanie o siebie, pamiętając o podstawowych zasadach, takich jak odpowiednie spożycie makroskładników, witamin oraz utrzymanie kondycji bakterii jelitowych.

Z tej książki dowiesz się: • jak budować zdrowie i odporność przez cały rok, • jakie produkty spożywać, aby zapobiegać osłabieniu odporności, • jak komponować posiłki w okresach zwiększonej zachorowalności, • co jeść i jak wspierać organizm w przypadku choroby.

W poradniku znajdziesz również przepisy na odżywcze dania, które dostarczają ważnych składników i wspierają naturalną odporność.

AGATA LEWANDOWSKA - dietetyczka z ponad 10-letnim doświadczeniem, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego oraz ukończyła podyplomowe studia z psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS. Interesuje się rekreacyjnym sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Jest autorką wielu książek o żywieniu, m.in.: "Dieta antyrakowa", "Dieta w chorobie Hashimoto", "Detoks cukrowy", "Schudnij bez diety", "Przepisy na młodość", "Niski indeks glikemiczny", "Dieta zdrowych jelit".

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

PRODUKTY POWIĄZANE

29,90 zł
26,91 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,91 zł

POLECAMY

249,99 zł
229,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 249,99 zł
99,90 zł
89,91 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,90 zł
15,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 15,00 zł
71,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,00 zł
49,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,00 zł
34,99 zł
31,49 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,49 zł
44,99 zł
38,24 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,24 zł
39,99 zł
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł
49,99 zł
42,49 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,49 zł
49,99 zł
42,49 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,49 zł
49,99 zł
43,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,99 zł
39,99 zł
33,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 33,99 zł
49,99 zł
42,49 zł
Najniższa cena z 30 dni: 42,49 zł
749,97 zł
649,97 zł
Najniższa cena z 30 dni: 749,97 zł
499,98 zł
449,98 zł
Najniższa cena z 30 dni: 499,98 zł

PORADNIKI O ZDROWIU

Suplementy diety na odchudzanie - co wybrać, aby wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej?

Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej

czytaj więcej
Suplementy diety - czym są i jak działają?

Dowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.

czytaj więcej
Choroby oczu – czym są, przyczyny, rodzaje

Choroby oczu to szeroka kategoria schorzeń, które wpływają na funkcjonowanie...

czytaj więcej
Dna moczanowa - co to jest, przyczyny, objawy

Dna moczanowa jest przewlekłą chorobą reumatyczną, którą charakteryzuje gromadzenie...

czytaj więcej
Choroba syropu klonowego - co to jest, przyczyny, objawy

Choroba syropu klonowego (MSUD), mimo swojej pozornie łagodnej nazwy, stanowi poważne...

czytaj więcej