Koniec problemów z tarczycą Wyeliminuj zmęczenie nadwagę i brak energii dietą Paleo
Autor: Elle Russ
Przyjęcie stylu życia zgodnego z zasadami Paleo to najszybszy i najskuteczniejszy sposób optymalizacji funkcjonowania tarczycy. Każdy człowiek posiada ten gruczoł odgrywający kluczową rolę we wszystkich procesach metabolicznych. Jeśli tarczyca nie pracuje prawidłowo, może to prowadzić do przyrostu masy ciała i wielu problemów zdrowotnych, w tym depresji, insulinooporności, cukrzycy typu 2, problemów z ciśnieniem krwi, cholesterolem, ginekologicznych, nowotworów, chorób serca, bezpłodności. Ta publikacja da Ci dużo więcej niż tylko utratę zbędnych kilogramów bez wysiłku. Poznasz bardzo rzadko stosowany sposób leczenia poprzez przyjmowanie samej T3 oraz często pomijane schorzenie tarczycy zwane odwrotną trójjodotyroniną. Dieta, która przywraca równowagę hormonalną.
Koniec problemów z tarczycą Wyeliminuj zmęczenie nadwagę i brak energii dietą Paleo
Autor: Elle Russ
Podziękowania
Wprowadzenie
1. Tarczyca – ważny gruczoł (Wiadomości o tarczycy dla opornych w dziedzinie nauk ścisłych i nienawidzących matematyki)
2. Objawy, przyczyny i diagnoza niedoczynności tarczycy (Co właściwie dzieje się z moim ciałem i jak mam sobie z tym poradzić?)
3. Rozwiązywanie problemów z tarczycą: lekarstwa i suplementy diety (Pozbądź się niedoczynności tarczycy!)
4. Badanie T3 i odwrotnej T3 (Zapomniane pochodne zdrowia tarczycy)
5. Dieta i ćwiczenia w zgodzie z Paleo (2,5 miliona lat wiedzy)
6. Styl życia i kontrola stresu w zgodzie z Paleo (We wszystkim chodzi o kortyzol i glukozę)
7. Wprowadzenie rozwiązania problemów z tarczycą w zgodzie z Paleo (Robimy postępy)
8. Historie osób, które odniosły sukces (Zwycięzcy na mecie)
Wnioski
Załącznik I: Szczegółowy komentarz Gary’ego E. Foresmana, lekarza medycyny integracyjnej
Załącznik II: Źródła w zakresie Paleo
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejKwasy tłuszczowe omega-3 to rodzaj wielonienasyconych tłuszczów. Są one niezbędne...
czytaj więcejZespół jelita drażliwego jest przewlekłą chorobą przewodu pokarmowego o charakterze...
czytaj więcejWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach – A, D, E i K są niezbędnymi składnikami...
czytaj więcejW tym artykule przyjrzymy się bliżej, czym dokładnie jest morfologia krwi, jakie...
czytaj więcejBadania krwi odgrywają kluczową rolę w nowoczesnej medycynie, służąc zarówno...
czytaj więcejKiedy zdrowie stało się jednym z najważniejszych priorytetów dla wielu osób,...
czytaj więcej
