Grupa krwi a odżywianie
Autor: Urszula Lemańska
Dieta zgodna z grupą krwi jest dobrym sposobem na poszukiwanie właściwego celu odżywiania, podpowiadającym, na jakie produkty warto zwrócić uwagę, komponując odpowiednią dietę, a jakich lepiej unikać.
Połączenie produktów żywnościowych według grup krwi może dać nam tzw. złoty środek na długie i szczęśliwe życie w pełnym zdrowiu. To wszystko, co jemy i pijemy, staje się składową naszej krwi,a tym samym tworzy nasze uczucia, myśli i świadomość.
Niniejsza książka przedstawia ogólne zasady diety zgodnej z grupą krwi oraz produkty, które są dla danej grupy wskazane, neutralne lub nieodpowiednie. Zawiera również liczne przepisy, które można wykorzystywać na różne sposoby
Grupa krwi a odżywianie
Autor: Urszula Lemańska
Od autora
Wstęp
Grupa krwi 0
Tabela produktów żywnościowych dla grupy krwi 0
Przepisy dla grupy krwi O
Grupa krwi A
Tabela produktów żywnościowych dla grupy krwi A
Przepisy dla grupy krwi A
Grupa krwi B
Tabela produktów żywnościowych dla grupy krwi B
Przepisy dla grupy krwi B
Grupa krwi AB
Tabela produktów żywnościowych dla grupy krwi AB
Przepisy dla grupy krwi AB
Wykaz ważnych produktów
Gee (Ghee) - klarowane masło
Witaminy i sole mineralne
Produkty roślinne
Wodorosty
Wykaz przepisów
Literatura
Dowiedz się jakie suplementy diety mogą wesprzeć spalanie tkanki tłuszczowej
czytaj więcejDowiedz się czym są suplementy diety i poznaj ich działanie.
czytaj więcejStężenie kreatyniny we krwi jest istotnym wskaźnikiem funkcjonowania nerek oraz...
czytaj więcejTrójglicerydy to typ tłuszczów występujących w organizmie człowieka. Mają...
czytaj więcejLipidogram pozwala ocenić poziomy cholesterolu całkowitego, LDL, HDL oraz trójglicerydów....
czytaj więcejCzyrak, czyli zapalenie wywołane przez bakterie gronkowca złocistego, to powszechna...
czytaj więcejCholesterol HDL odpowiada za ochronę zdrowia sercowo-naczyniowego. Zadaniem HDL jest...
czytaj więcejGlikemia, czyli poziom glukozy we krwi, jest wskaźnikiem zdrowia metabolicznego....
czytaj więcejBadanie poziomu (AST) aminotransferazy asparaginianowej, znane również jako AspAT...
czytaj więcejWitaminy rozpuszczalne w tłuszczach stanowią prymarną grupę substancji odżywczych,...
czytaj więcej
