
INSULINOOPORNOŚĆ ZDROWA DIETA I ZDROWE ŻYCIE NOWE WYDANIE
- Wydawca: Feeria
- Rok wydania: 2020
- Wydanie: II
- Ilość stron: 352
- Oprawa: miękka
- ISBN: 978-83-66380-61-5
40,50 zł
lub za 0zł przy zakupach
powyżej 250zł
Opis
Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie Nowe Wydanie
Autor: Dominika Musiałowska
Nowe, poprawione i rozszerzone wydanie bestselerowego poradnika!
Tyjesz „z powietrza”? Nie możesz schudnąć, mimo diety i aktywności fizycznej? Czujesz zmęczenie, brak siły i spadek koncentracji? Od dawna bezskutecznie próbujesz zajść w ciążę?
Częstą przyczyną tych problemów jest insulinooporność, towarzysząca niekiedy innym chorobom i zaburzeniom, m.in. cukrzycy, chorobom tarczycy, nadciśnieniu czy zespołowi policystycznych jajników.
Ta książka pomoże ci zrozumieć, czym jest insulinooporność, jak ją leczyć i jaki styl życia prowadzić, by powrócić do zdrowia! Poznasz tajniki diety i treningów oraz otrzymasz praktyczne wskazówki, jak radzić sobie w codziennych sprawach, takich jak wyjazdy służbowe czy uroczystości rodzinne. Dowiesz się też, jak zadbać o zdrowie swojego dziecka, żeby uniknąć rozwoju insulinooporności i otyłości w młodym wieku.
Książka została wzbogacona o zbiór artykułów, napisanych przez specjalistów, zajmujących się samą insulinoopornością oraz powiązanymi z nią schorzeniami. Artykuły zawierają praktyczne wskazówki i porady dla insulinoopornych, stanowią świetne uzupełnienie dotychczasowej wiedzy i są odpowiedzią na problemy, z którymi zmagają się
Opinie
- Insulinooporność Zdrowa dieta i zdrowe życie
- Dieta w insulinooporności
- Słodkości w insulinooporności
- Insulinooporność Szybkie dania
- Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka
- Insulinooporność w polskiej kuchni Dla całej rodziny, z niskim IG
- Insulinooporność Łatwe lunchboxy
- Pokonaj nadwagę i insulinooporność u swojego dziecka
- Świętowanie z insulinoopornością Boże Narodzenie, Sylwester, Wielkanoc,...