• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-26434_14624_150x190

JEDZ ZDROWO, ĆWICZ Z GŁOWĄ, ŻYJ SZCZĘŚLIWIE!

  • Wydawca: Burda Publishing Polska
  • Rok wydania: 2015
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 248
  • Oprawa: Kartonowa
  • ISBN: 978-83-8053-022-5
39,90 zł
35,91 zł 39.9 35.91 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,91 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:
*zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy
*dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń
*przepisy Mistrzów Kuchni: Ewy Wachowicz, Tomasza Królikowskiego, Macieja Majewskiego, Witka Iwańskiego 
*przepisy znanych i lubianych: Agnieszki Maciąg, Katarzyny Zielińskiej, Natalii Kukulskiej, Bogny Sworowskiej, Hanny Bakuły, Urszuli Dudziak i Jolanty Kwaśniewskiej

Gratuluję! Świetna, inspirująca książka. Sam będę z tych przepisów korzystał.
Aleksander Kwaśniewski

Przybywa nam lat. To naturalne. Choć mamy wciąż ten sam gust, a przyzwyczajenia stały się naszą drugą naturą, to jednak coś się stale zmienia – nasze ciało. Dlatego musimy przyłożyć większą wagę do tego, jak żyjemy i jak się odżywiamy. Nie jestem mistrzynią gotowania, rzadko sama to robię. Nie ukrywam też swego
wieku, chociaż przekroczyłam już 80 lat. Mój organizm przestał tolerować większość wspaniałych przypraw i tłustych, a zwłaszcza smażonych dań. To jednak nie znaczy, że muszę się ograniczać. Wprost przeciwnie. To dobry pretekst, by sięgnąć po nowe
smaki i potrawy – zarówno te z kuchni polskiej, jak i zagranicznej. I do tego właśnie Państwa zachęcam, polecając książkę, którą trzymacie w ręce. Odnajdziecie w niej – wybrane specjalnie dla nas, seniorów – porady dietetyków, przepisy szefów kuchni oraz inne wskazówki, jak cieszyć się zdrowiem także w późniejszym wieku.
Irena Santor

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

44,90 zł
40,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 40,50 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
59,90 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
79,70 zł
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł
69,99 zł
62,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,90 zł
119,90 zł
95,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
59,90 zł
49,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 50,90 zł
64,00 zł
57,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 57,90 zł

POLECAMY

60,00 zł
51,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,00 zł
45,00 zł
42,75 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,00 zł
36,00 zł
32,40 zł
Najniższa cena z 30 dni: 32,40 zł
84,00 zł
73,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,50 zł
29,90 zł
27,55 zł
Najniższa cena z 30 dni: 27,55 zł
32,90 zł
28,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 28,80 zł
52,00 zł
45,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,80 zł
35,00 zł
31,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,50 zł
35,00 zł
30,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 26,10 zł
55,00 zł
49,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,50 zł
139,00 zł
122,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 118,90 zł
59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,60 zł
39,00 zł
34,30 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
49,00 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
39,90 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
34,90 zł
30,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 30,60 zł