• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-jak-sie-nie-odchudzac_7801_150x190

JAK SIĘ NIE ODCHUDZAĆ

  • Rok wydania: 2010
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 144
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-625-2102-9
19,99 zł
19,00 zł 19.99 19 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 19,00 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

- Jak zbudować motywację i silną wolę

- Sposoby doboru diety

- Fakty i mity na temat cudownych diet

Większość Polaków ma za sobą przynajmniej jedną próbę zrzucenia wagi. Przodują w tym oczywiście panie. Aby osiągnąć upragniony wygląd, dręczymy ciało, a do tego torturujemy się psychicznie.
Aby schudnąć skutecznie, ważna jest świadomość, że początek nie jest w lodówce ani w żołądku, ale w naszej głowie. Najpierw trzeba sobie wszystko tam poukładać, zaplanować i przygotować się do walki, a dopiero potem wystartować, mając na uwadze, że bierzemy udział w maratonie, a nie sprincie, który zazwyczaj, zamiast upragnionej mety, kończy się efektem jo-jo.

Spis treści

1. Zanim zaczniesz

2. Trzymaj się planu

3. Bye, bye jo-jo

4. Przegląd popularnych diet

5. Tabela kaloryczności

 

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

39,90 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

49,95 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
79,70 zł
63,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,00 zł
64,00 zł
57,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 57,90 zł
49,90 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
59,50 zł
47,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,60 zł
79,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 67,90 zł
79,70 zł
63,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,80 zł
39,30 zł
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 31,90 zł

POLECAMY

69,00 zł
60,70 zł
Najniższa cena z 30 dni: 60,70 zł
69,00 zł
59,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 60,03 zł
38,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 38,00 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 49,90 zł
17,00 zł
15,60 zł
Najniższa cena z 30 dni: 15,60 zł
100,80 zł
89,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 89,90 zł
205,80 zł
185,22 zł
Najniższa cena z 30 dni: 185,22 zł
49,00 zł
44,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,10 zł
159,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 135,90 zł
59,00 zł
53,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 53,10 zł
179,00 zł
159,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 152,90 zł
149,00 zł
131,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 122,90 zł
99,00 zł
93,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 84,00 zł
149,00 zł
131,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 126,90 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 50,90 zł
35,00 zł
31,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 30,00 zł