• KOSZYK 0 (0 zł)
    Brak produktów w koszyku.
G-30807_19762_150x190

DIETA KETOGENICZNA DLA KOBIET JAK ODKRYĆ NIEOGRANICZONĄ ENERGIĘ I OSIĄGNĄĆ OPTYMALNĄ WAGĘ W 3 KROKACH

  • Wydawca: Zwierciadło
  • Rok wydania: 2020
  • Wydanie: I
  • Ilość stron: 416
  • Oprawa: twarda
  • ISBN: 978-83-8132-158-7
69,90 zł
62,50 zł 69.9 62.5 PLN 1
Bezpłatna dostawa przy zakupach
powyżej 300zł
Najniższa cena z 30 dni: 62,50 zł
UWAGA!

Zamówienia złożone od dnia 20 XII 2021 r. mogą zostać zrealizowane w styczniu.

Opis

Dieta ketogeniczna dla kobiet
Jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach
Autor: Leanne Vogel

Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi? Leanne Vogel proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie. Ponadto autorka wyjaśnia m.in.: – jak działa kobiecy metabolizm, – jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety, – jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb, – jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu, – jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii, – jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych. Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in. : w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS, czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie. Leanne Vogel Autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, Przepisy z diety ketogenicznej, The keto diet), założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko
Email
Telefon
Wiadomość

TYTUŁY POWIĄZANE

89,80 zł
71,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
69,90 zł
61,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 61,80 zł
79,00 zł
69,52 zł
Najniższa cena z 30 dni: 67,90 zł
29,00 zł
25,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 25,90 zł
44,40 zł
35,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,50 zł
39,90 zł
35,10 zł
Najniższa cena z 30 dni: 35,10 zł
49,40 zł
39,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,20 zł

KLIENCI, KTÓRZY KUPILI TEN PRODUKT KUPILI RÓWNIEŻ

49,95 zł
43,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,90 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 59,00 zł
59,00 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
79,70 zł
63,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 63,90 zł
59,50 zł
47,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 47,20 zł
179,90 zł
143,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 143,90 zł
64,60 zł
51,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 51,90 zł
49,40 zł
39,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 39,90 zł

POLECAMY

179,00 zł
152,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 152,00 zł
79,00 zł
69,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 113,90 zł
119,00 zł
99,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,90 zł
239,00 zł
199,80 zł
Najniższa cena z 30 dni: 239,00 zł
119,00 zł
99,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 99,90 zł
198,00 zł
169,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 169,90 zł
159,00 zł
139,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 135,90 zł
134,00 zł
117,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 109,90 zł
84,00 zł
73,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 71,90 zł
179,00 zł
157,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 157,90 zł
49,00 zł
Najniższa cena z 30 dni: 43,50 zł
104,00 zł
91,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 91,90 zł
119,00 zł
109,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 109,50 zł
396,00 zł
348,90 zł
Najniższa cena z 30 dni: 348,90 zł
99,00 zł
87,20 zł
Najniższa cena z 30 dni: 87,20 zł
49,90 zł
44,50 zł
Najniższa cena z 30 dni: 44,50 zł