Na powstawanie zmian miażdżycowych w tętnicach wpływają przede wszystkim zaburzenia lipidowe (m.in. nadmiar choresterolu lub zbyt małe stężenie "dobrego" cholesterolu HDL w osoczu krwi) a także nadciśnenie tętnicze, palenie papierosów, otyłość, cukrzyca, mała aktywność fizyczna. Właściwe odżywianie i zdrowy tryb życia mogą jednak nawet w takich przypadkach zminimalizować ryzyko wystąpienia groźnych chorób układu krążenia, prowadzących m.in. do zawału serca lub udaru mózgu.
W naszym poradniku Czytelnik znajdzie rady: jak zmienić dietę, jakich potraw należy unikać, a z jakich produktów przyrządzać posiłki, by poprawić stężenie lipidów we krwi.
Propozycje tygodniowych jadłospisów i przepisy kulinarne ułatwią zastosowanie wskazanej diety.
Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie; mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
- Wstęp
- Nieprawidłowe stężenie lipidów w surowicy jako czynnik ryzyka choroby wieńcowej
- Rozpoznanie zaburzeń lipidowych
- Aterogenne (promażdżycowe) działanie zaburzeń lipidowych
- Docelowe stężenie lipidów
- Występowanie zaburzeń lipidowych i wskaźników choroby wieńcowej a sposób żywienia
- Leczenie niefarmakologiczne
- Praktyczne aspekty diety hipolipemicznej
- Aktywność fizyczna
- Zaprzestanie palenia papierosów
- Leczenie farmakologiczne
- Wybrane pozycje piśmiennictwa
Zespół antyfosfolipidowy to stan, który może znacząco wpłynąć na różne...
czytaj więcejCukrzyca typu 2 to najczęstsza forma cukrzycy, stanowiąca około 90-95% wszystkich...
czytaj więcejLipidogram pozwala ocenić poziomy cholesterolu całkowitego, LDL, HDL oraz trójglicerydów....
czytaj więcejBadania krwi odgrywają kluczową rolę w nowoczesnej medycynie, służąc zarówno...
czytaj więcejToczeń rumieniowaty układowy objawia się w różnorodny sposób, wpływając tym samym...
czytaj więcejZespół Sharpa, znany również jako mieszana choroba tkanki łącznej (MCTD, Mixed...
czytaj więcejEKG to badanie, dzięki któremu lekarze mogą szybko i precyzyjnie wykrywać różnorodne...
czytaj więcejWady wrodzone to złożone zaburzenia, obejmujące różnorodne nieprawidłowości...
czytaj więcejUltrasonografia, czyli badanie USG, jest nieinwazyjnym badaniem diagnostycznym, wykorzystującym...
czytaj więcej
